ΣΧΟΛΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΣΧΟΒ 12-13 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2016
Το Σαββατοκύριακο που μας πέρασε 12-13 Νοεμβρίου 2016 ξεκίνησαν τα πρακτικά μαθήματα της σχολής αναρρίχησης του ΣΧΟΒ, στο πεδίο του Ρετζικίου (Πεύκα Θεσσαλονίκης), με εκπαιδευτή μας τον Γιώργο Γκάλιο & βοηθό εκπαιδευτή τον Μιχάλη Νταούφα.
Το Θέμα ήταν Κινησιολογία και Αναρριχητικές Τεχνικές. Έγινε ανάλυση και εκτέλεση ασκήσεων στα μικρά boulder, μαθαίνοντας για την σωστή αναπνοή, τη θέση του κορμού, την τοποθέτηση των χεριών και των ποδιών. Επιπλέον, έγινε η πρώτη γνωριμία με τις τριβές και τα σχοινιά.
Τέλος, οι όλοι οι συμμετέχοντες δήλωσαν ενθουσιασμένοι από την μοναδική εμπειρία!!!
ΣΧΟΛΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΣΧΟΒ 12-13 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2016